【調査リリース】春の不調、67%が「炎症と関係している」と認識
寒暖差が春の不調の最多要因(58%)、のど・目・だるさなど複合的な不調も。"わかっているのに変えられない"実態が明らかに
オルト株式会社(本社:東京都港区、代表取締役社長:青山海太竜樹、以下オルト)は、40代～50代の女性111名を対象に、「春の5K(乾燥・強風・寒暖差・花粉・黄砂)と体調・炎症認識に関する調査」を実施しました。
その結果、春特有の環境要因による体調不良を感じている人が約7割にのぼる一方で、体内環境との関係を認識しながらも、食生活を見直している人は少数にとどまるなど、"認識と行動のギャップ"が明らかになりました。
■春の不調、約7割が実感
春の5Kの影響で「体調の変化を感じる」と回答した人は69%にのぼりました。
■最も影響が大きいのは「寒暖差」58%
体調に影響が大きい要因として最も多く挙げられたのは「寒暖差」(58%)で、「花粉」(45%)、「黄砂」(34%)が続きました。
■のど・目・だるさなど複合的な不調
具体的な症状としては、「のど・鼻の違和感」(45%)、「目のかゆみ・不快感」(43%)、「体のだるさ・重さ」(40%)など、複数の不調が同時に現れている実態が見られました。
■67%が「炎症と関係がある」と認識
春の体調不良について、「体内の炎症と関係があると思う」と回答した人は67%にのぼりました。
また、「日頃の食生活は体内環境に影響する」と考える人も66%と、多くの人が食生活との関連性を認識していることが分かりました。
■しかし75%は食生活を「変えていない」
一方で、春先の不調時に食生活が変化すると回答した人は25%にとどまり、75%が「特に変化はない」と回答しました。
■"わかっているが変えない"実態
食生活が変化しない理由としては、「特に理由はない」(55%)が最多となりました。
また、体調や食生活、体内環境との関係について一定の認識がある一方で、具体的な行動にはつながっていない実態も明らかとなりました。
体調管理において食生活の重要性が認識されている一方で、継続的に実践することの難しさが浮き彫りとなりました。そのため、無理のない範囲で栄養バランスを意識した食事を取り入れるなど、日々の積み重ねが重要と考えられます。
【調査概要】
・調査期間:2026年4月
・調査方法:インターネット調査
・調査対象:40代～50代 女性111名
◼︎「アイムプロテイン」商品概要
当社では、日々の栄養補給をサポートする食品として「アイムプロテイン」を展開しています。
原料や製法にこだわり、毎日の食生活に取り入れやすい設計とすることで、忙しい日常の中でも継続しやすい栄養習慣を提案しています。
健康で自由に動ける身体を維持するために開発された「アイムプロテイン」は、新しいタンパク成分「アイムP26」を配合した特別なプロテインです。トップアスリートやアーティスト、経営者、医師など、第一線で活躍する方々に支持されています。
アイムプロテイン1セット30袋(15袋入り×2箱)
単品購入:49,680円(税込)
定期購入:42,984円(税込)
「アイムプロテイン」公式サイト:https://improtein.jp/
注文サイト:https://improtein.jp/course/
YouTube動画「アイムプロテインチャンネル～一流の習慣～」:
https://www.youtube.com/@improtein-ichiryu
Instagram:https://www.instagram.com/improtein_life/
アイムプロテインは現在、谷繁元信氏(野球殿堂入り)羽鳥慎一氏(アナウンサー)、辰巳満次郎氏(能楽師)、ディーン・フジオカ氏(俳優)、横山幸雄氏(ピアニスト)、清宮克幸氏(ラグビー協会副会長)、福岡啓氏(トライアスロン選手)など、多くの方にご愛飲いただいています。
【会社概要】
美と健康の新たな可能性に「まっすぐ、正しく」挑戦する
私たちオルトは「美」と「健康」を増進することをめざして商品を開発・販売し、事業活動を進めていきます。
会社名 :オルト株式会社
住所 :〒105-0021 東京都港区東新橋2-8-1 パラッツォアステック10階
代表者 :代表取締役社長 青山 海太竜樹
設立 :1979年9月14日
資本金 :1億円
事業内容 :健康食品、栄養補助食品の企画開発、製造、販売(OEM、直販)
HP : https://www.ortho-corp.jp/
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オルト株式会社(本社:東京都港区、代表取締役社長:青山海太竜樹、以下オルト)は、40代～50代の女性111名を対象に、「春の5K(乾燥・強風・寒暖差・花粉・黄砂)と体調・炎症認識に関する調査」を実施しました。
その結果、春特有の環境要因による体調不良を感じている人が約7割にのぼる一方で、体内環境との関係を認識しながらも、食生活を見直している人は少数にとどまるなど、"認識と行動のギャップ"が明らかになりました。
■春の不調、約7割が実感
春の5Kの影響で「体調の変化を感じる」と回答した人は69%にのぼりました。
■最も影響が大きいのは「寒暖差」58%
体調に影響が大きい要因として最も多く挙げられたのは「寒暖差」(58%)で、「花粉」(45%)、「黄砂」(34%)が続きました。
■のど・目・だるさなど複合的な不調
具体的な症状としては、「のど・鼻の違和感」(45%)、「目のかゆみ・不快感」(43%)、「体のだるさ・重さ」(40%)など、複数の不調が同時に現れている実態が見られました。
■67%が「炎症と関係がある」と認識
春の体調不良について、「体内の炎症と関係があると思う」と回答した人は67%にのぼりました。
また、「日頃の食生活は体内環境に影響する」と考える人も66%と、多くの人が食生活との関連性を認識していることが分かりました。
■しかし75%は食生活を「変えていない」
一方で、春先の不調時に食生活が変化すると回答した人は25%にとどまり、75%が「特に変化はない」と回答しました。
■"わかっているが変えない"実態
食生活が変化しない理由としては、「特に理由はない」(55%)が最多となりました。
■まとめ
今回の調査から、春の体調不良は寒暖差などの外的要因だけでなく、複合的な要因によって生じている可能性が示唆されました。また、体調や食生活、体内環境との関係について一定の認識がある一方で、具体的な行動にはつながっていない実態も明らかとなりました。
体調管理において食生活の重要性が認識されている一方で、継続的に実践することの難しさが浮き彫りとなりました。そのため、無理のない範囲で栄養バランスを意識した食事を取り入れるなど、日々の積み重ねが重要と考えられます。
【調査概要】
・調査期間:2026年4月
・調査方法:インターネット調査
・調査対象:40代～50代 女性111名
◼︎「アイムプロテイン」商品概要
当社では、日々の栄養補給をサポートする食品として「アイムプロテイン」を展開しています。
原料や製法にこだわり、毎日の食生活に取り入れやすい設計とすることで、忙しい日常の中でも継続しやすい栄養習慣を提案しています。
健康で自由に動ける身体を維持するために開発された「アイムプロテイン」は、新しいタンパク成分「アイムP26」を配合した特別なプロテインです。トップアスリートやアーティスト、経営者、医師など、第一線で活躍する方々に支持されています。
アイムプロテイン1セット30袋(15袋入り×2箱)
単品購入:49,680円(税込)
定期購入:42,984円(税込)
「アイムプロテイン」公式サイト:https://improtein.jp/
注文サイト:https://improtein.jp/course/
YouTube動画「アイムプロテインチャンネル～一流の習慣～」:
https://www.youtube.com/@improtein-ichiryu
Instagram:https://www.instagram.com/improtein_life/
アイムプロテインは現在、谷繁元信氏(野球殿堂入り)羽鳥慎一氏(アナウンサー)、辰巳満次郎氏(能楽師)、ディーン・フジオカ氏(俳優)、横山幸雄氏(ピアニスト)、清宮克幸氏(ラグビー協会副会長)、福岡啓氏(トライアスロン選手)など、多くの方にご愛飲いただいています。
【会社概要】
美と健康の新たな可能性に「まっすぐ、正しく」挑戦する
私たちオルトは「美」と「健康」を増進することをめざして商品を開発・販売し、事業活動を進めていきます。
会社名 :オルト株式会社
住所 :〒105-0021 東京都港区東新橋2-8-1 パラッツォアステック10階
代表者 :代表取締役社長 青山 海太竜樹
設立 :1979年9月14日
資本金 :1億円
事業内容 :健康食品、栄養補助食品の企画開発、製造、販売(OEM、直販)
HP : https://www.ortho-corp.jp/
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