管理栄養士から教わる「簡単！健康ワンプレートレシピ」【趣味プラス】
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2019.11.22friイベントの魅力・共同作業をすることで異性との会話が自然と弾みます。・身近な食材で簡単に作れる料理が学べます。・自宅にある身近な材料で作る、「簡単タレ30種類」のレシピをプレゼントします。身体に良い、簡単ワンプレート定食の内容・主菜1品：簡単ヘルシー油淋鶏☆・副菜2品：健康に良い簡単副菜・ご飯：雑穀米を用意しています！(苦手な方の為に白米も用意していますのでご安心下さい！)・味噌汁：美味しく作る裏ワザを伝授します。自宅でも再現しやすいように、丁寧に説明しながら進めるので初心者の方も安心して参加してください。講師の紹介長沼りな（ながぬまりな）【資格】管理栄養士食べることが大好き！そんな理由で管理栄養士になりました。レシピのバリエーションが少なく、食材を余らせたり、市販のタレを買っては全部使えず、賞味期限が切れてしまったり。。レシピ検索では30分以上もかかり、ネットに書いているレシピのうち一つでもないと作れない。そんな風に考え、料理にはとても苦手意識がありました。苦手だったからこそ、伝えられることがあると思います。ぜひ、一緒にお料理を楽しみましょう！こんな方にオススメです・料理をあまりしたことがなく苦手な方・食材を使い切れず、結局捨ててしまう方・レシピのバリエーションを広げたい方当日は、一つ一つの工程を説明しながら進めるので、初心者の方や、普段料理をしない方も是非気軽にご参加ください。過去参加した方のリアルなお声【女性/20代/会社員】和気あいあいと交流できてホッとしました。（初参加で緊張していたので。）お味噌汁がとても美味しかったです。【男性/30代/会社員】料理しながらだったので緊張が和らぎました。【女性/20代/会社員】初めて参加しました。すごく楽しかったです。料理を楽しく学べて、しかも簡単で実践したくなりました。
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