東京メトロ日比谷線のヨガ・フィットネス・ジム

東京メトロ日比谷線のヨガ・フィットネス・ジムを10件掲載。東京メトロ日比谷線のヨガ・フィットネス・ジムのクチコミ、写真、地図、営業時間、空席状況、ネット予約などお出かけに役立つ情報が満載です。

LAVA
  • エターナル・ヨーガ

    エターナル・ヨーガ

    東京都港区南麻布5丁目10-24 第二佐野ビル 5F地図

    エターナル・ヨーガは体をなめらかにするだけでなく、体と心を繋ぐ呼吸を整えることによって、心も穏やかにするヨーガです。 伝統的なゆったりとしたヨーガですので若い方から中高年の方まで無理なくご参加いただけます。 教室は落ち着いたモダンな和の空間。畳の上に静かに座ってみませんか?View More »

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  • WORKOUT.

    WORKOUT.

    東京都目黒区上目黒2-12-11 TODAビル3F地図

    ニューヨーカーの発想から生まれた最新のエクササイズを取り入れた新感覚のフィットネス。 *楽しみながら体を動かしたい。 *リラックスしてゆったりと心を整えたい *通勤帰りに気軽にスタジオに立ち寄りたい そんな様々なお客様のニーズにお応えする、フィットネススタジオ「WORKOUT.」 ピラティス、バレトン、ヨガ、ダンス系フィットネスなど豊富なプログラムを用意しております。 View More »

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  • BIRTH Pilates Studio

    BIRTH Pilates Studio

    東京都中央区銀座2-12-4 アジリア銀座J's 501b-studio EXCHANGE 内地図

    完全予約制のピラティスマシンによるパーソナルトレーニングを提供するスタジオです。 ピラティスが初めてのお客様も安心してご利用していただけるよう、個別対応プログラムをご用意しております。 BIRTHの3つの特徴 ■医療とトレーニングの連携ケアを理念として、ポストリハビリテーションのスタジオ内に併設。プライベートマシンピラティスレッスンのみならず、専門医の紹介や理学療法士によるPNFトレーニングによる連携ケアも可能! ■マタニティー・産後リカバリーの運動として 妊娠期の体のケア、産後のケアとしてのピラティスに力を入れております。お身体にあわせたレッスンを受けられます。 ...View More »

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  • ピラティスガーデン銀座

    ピラティスガーデン銀座

    東京都中央区銀座3-14-13  第一厚生館ビル2F地図

    『もっと美しくなりたい!』 女性なら誰もがそう願っているはず。 では、真の「美しさ」とは一体何でしょうか? 高価な洋服に身を包み、たくさんの宝石を身に着ければ手に入るものでしょうか? 流行のメイクで作り出せるものでしょうか? ピラティスガーデンが考える真の「美しさ」とは、体の内面から溢れ出す艶やかさ。 つまり、あなた自身の「美しさ」なのです。 それは、表面をいくら豪華に飾ったとしても、得られるものではありません。 大切なのは、あなた自身の「体」と「心」です。 ピラティスは、体の内側の筋肉を鍛えることを目的としたエクササイズです。継続することで体の歪みが改善され、姿勢...View More »

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  • Studio Leaf 築地class

    Studio Leaf 築地class

    東京都中央区築地3-11-6 築地スクエアビル9F 905号室 studio pont marie地図

    築地駅から徒歩30秒!新富町や東銀座からも、充分徒歩圏内。 アクセス抜群のスタジオでジャイロキネシスのクラスを開催しています。 ※現在、(平日 19:30~20:30)の不定期開催とさせていただいております。 “ジャイロキネシス”とは、バレエダンサーが考案した、NY生まれのボディーワーク。 「ダンサーのためのヨガ」と呼ばれています。前半はイスに座った状態で行い、後半はマットを利用。 背骨の動き・深い呼吸と連動してリズミカルに動きながら、身体全体をストレッチしていきます。 筋肉や関節のバランスを整え、血行を促進していくので、「姿勢の改善」「肩こり・腰痛の軽減」「冷え性」など...View More »

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  • TxBxMxS Duo 上野御徒町

    TxBxMxS Duo 上野御徒町

    東京都台東区上野5-5-10地図

    「いつかこんなカラダになりたい…」 そんな貴方の理想のカラダを 『いつか』 ではなく 『今回で』 実現! 本気で理想のカラダを実現させたい方の為の完全個別マンツーマンスタジオです! *「ぶるぶるマシーン」のみのご利用も可能!(10分500円) http://duo100.blog.fc2.com/blog-entry-26.htmlView More »

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  • studio mieeeee(女性専用ピラティス専門スタジオ)

    studio mieeeee(女性専用ピラティス専門スタジオ)

    東京都中央区日本橋本町4-14-8地図

    「日本橋・小伝馬町の女性専用ピラティス専門スタジオ studio mieeeee(スタジオ ミー) 猫のように しなやかな 美しさを」 完全プライベートレッスン(60分間セッション) 完全予約制 ピラティスとは? インナーマッスル(身体の深部にある筋肉)を鍛えることで姿勢を整え、腰痛や肩こりなど身体の不調を和らげる、リハビリをベースにしたエクササイズです。マットやピラティス専用マシンを使用して、大きな負荷をかけずに筋肉を伸ばしながら動かしていくことで、バランスが良く猫のようにしなやかなボディメイクを目指します。運動が苦手な方、身体に不調や不安を抱えている方でも、無理なくマイペースで...View More »

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  • Arc the body

    Arc the body

    東京都中央区築地3丁目13番5号地図

    筋膜施術(ファシャワーク)とピラティス、ジャイロキネシス(背骨運動)のパーソナルスタジオです。 腰痛肩凝り、姿勢改善、ボディーメイク等、お一人お一人のお身体にあった施術と運動を組み合わせたパーソナル専門のスタジオです。(男性は紹介のみとさせて頂いております)View More »

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  • シルバージム

    シルバージム

    東京都渋谷区恵比寿南1-2-10 エビスユニオンビル3F地図

    スポーツクラブやジムでは思うように成果が出なかった、 なかなか継続することができなかったあなたへ。 ご希望や目的を丁寧に伺い、あなただけのオリジナルのトレーニングメニューをお作りいたします。 シルバージムが提唱しているインテリジェント・フィットネスは、 短時間で効率的に体力向上・筋肉増強を促進し、 また血行や成長ホルモンを促します。 代謝機能を高めたり、疲労回復、高脂血症、糖尿病予防にも効果があります。 まずは基礎コースで太りにくい体質を作り、ダイエット効果、 または筋力アップに効果的なパワーストレッチや、 運動器具の使い方などの指導いたします。View More »

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  • THIDA

    東京都中央区日本橋小舟町7-1 カツラビルB1地図

    トレーニングジムはどこも同じだと思ってはいませんか? 当店では、日頃多くの方が抱えていらっしゃいます「ダイエットやシェイプアップなど体型に関するお悩み」、「むくみ、冷え症、慢性疲労など体質に関するお悩み」、「肩こりや腰痛など痛みやコリに関するお悩み」そして「ストレス」について、加圧トレーニングの技術と知識を活かしたサービスを用意して、みなさまのお悩み解消のサポートをさせていただきます。 他の加圧トレーニングジムでは珍しい「整体」や「キックボクシングエクササイズ」のコースや、加圧トレーニングと組み合わせたコースも用意いたしております。 お客様の体調や気分に合わせて、当日のトレ...View More »

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