カーディオバー(CARDIO BARRE) カーディオバー(CARDIO BARRE)

画像提供:ホットペッパーBeauty

≪自由が丘駅1分≫運動しながら女性らしいボディラインが欲しい方にぴったり。バレエと同じで手の指先から足のつま先までを綺麗に見せるように意識するので、CARDIO BARREのエクササイズを続けていくとボディラインはもちろん普段の身のこなしも女性らしくなっていきます。体への負担は少ないので未経験者にもお勧めです☆