クラマタ加圧トレーニング

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加圧トレーニング=ムキムキの筋肉をつけるトレーニングと考えられている方!それは間違いです!!加圧トレーニングとは、人工的に血行不良の状態を作り出す事で短時間でハードトレーニングをしたような効果を筋肉に与え、更に成長ホルモンの分泌を促し、ダイエット、エイジングケアにも効果が期待できます!美ボディ作りに