恋が始まる♡ダイエット&体幹トレーングコン♡体を動かして気分リフレッシュ!!♡初心者大歓迎♡美と健康に★12月23日(日)10時♡名古屋★伏見駅近!【40～49歳】
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イベント内容NEWSダイエット＆健康維持に★体幹トレーニングをやってみたかった！という方にはぴったりの内容になってます♡トレーニングの内容は、プロのインストラクターが説明をして各自で負荷を調整できるトレーニング内容となっています。鍛えながら、楽しみながら最高の出会いを手に入れましょう！！※ストレッチをしたり、体に無理のない（無理をさせない）一人一人に合わせたトレーニングができます。おひとりの参加でも楽しめます！！体幹トレーニングが初めての方でもOK『体幹トレーニング』が初めての方でも安心♪スポーツ未経験者から経験者まで、どんなレベルの方でも一緒にお楽しみいただけます♪ほとんどの方が『体幹トレーニング』は初めてです。インストラクターが、初体験の方にも親切・丁寧に楽しく進行します。無理をせずご自分のペースが一番!!ゆっくりと自分なりで大丈夫です。恋・結婚・出会い1人参加のお客様が多く、恋活イベントに参加するのが初めてな方でもお気軽にご参加できます。ほとんどの方がお一人参加なので、安心してご参加ください。特に、女性はお一人参加同士で仲良くなられる方も多いですよ♪♪★服装について動きやすい服装★マットについてヨガマット、もしくはバスタオルをご持参ください。※畳の上で寝転がるポーズがあります。★飲み物について常温のお水はご用意しております。ポイント【ダイエット×恋活×体幹トレーニング】体幹トレーニングの後は、参加者同士でフリーートーク♪・体幹トレーニングは初めて？経験者？・運動は何が好き？苦手？などなど共通の体験の話題で話が盛り上がります♪グループ分けをおこない、グループごとにトレーニングをお楽しみ頂きます！※グループわけは参加者に人数によって変更します。初心者の方でも十分にお楽しみいただけるように配慮行きたいと思いますのでよろしくお願い致します。連絡先交換タイムあり♡当日参加店舗短歌会館2F和室※表示名は未来デザイン当日の流れ当日のスケジュールは予告なく変更になる場合がございます。受付開始09:45〜10:00時間厳守でお願いいたします。イベントスタート！10:00ダイエット＆体幹トレーニングコン自己紹介体幹トレーニングフリートーク＆連絡先交換などイベント終了12:00本日の出会いをこれからも大切にしていただけたら嬉しいです。受付場所名古屋市短歌会館 ２F和室※表示名は、未来デザインです。住所愛知県名古屋市中区錦２－１３－２２名古屋市短歌会館 交通手段【電車】○地下鉄東山線・鶴舞線「伏見」下車 1番出口より徒歩5分 東出口(日曜日、祭日閉鎖)から地下道を通り、Ｅ階段を出てすぐ○地下鉄東山線・名城線「栄」下車 1番出口より錦通りを西へ徒歩10分【市バス】○「広小路本町」下車 徒歩3分【名鉄バス】○「錦通本町」下車 すぐ
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